สตูดิโอ

สตูดิโอสอนพิลาทิส (Onward Pilates Studio)

เพราะสุขภาพที่ดี เเละร่างกายที่เเข็งเเรง นำมาซึ่งความสุขในการใช้ชีวิต

เราสอนพิลาทิสเเบบตัวต่อตัว

ทุกคนสามารถฝึกพิลาทิสได้ ตั้งเเต่ผู้ไม่เคยออกกำลังกาย จนถึงนักกีฬาที่ต้องการเพิ่มสมรรถภาพทางกาย ตั้งเเต่วัยรุ่นจนถึงผู้สูงวัย ด้วยโปรเเกรมที่เหมาะกับเเต่ละบุคคล เพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ เเละสุขภาพที่เเข็งเเรงเเบบยั่งยืน

เพราะแต่ละคนมีความแตกต่าง

ไม่ว่าจะเป็น เพศ อายุ น้ำหนัก ส่วนสูง สรีระ ระดับความฟิต ความตึง กิจกรรมที่ทำ วิถีการใช้ชีวิต และเหตุผลของการมาฝึกพิลาทิส ครูที่ Onward จะใช้ข้อมูลทั้งหมดเพื่อวิเคราะห์และออกแบบโปรแกรมที่ใช่สำหรับคุณ

วางลำดับท่าฝึกและเลือกใช้อุปกรณ์ให้เหมาะ
ปรับวิธีทำท่าและปรับอุปกรณ์ให้เหมาะ
แนะนำการใช้ร่างกายให้ถูกต้องและสมดุล
วางโปรแกรมเพื่อการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง

ข้อเสนอสุดพิเศษ

คอร์สฝึกพิลาทิสแบบตัวต่อตัว 4 ครั้ง

เพียง 6,500 บาท

มาตรฐาน คุณภาพ และเป้าหมายของคุณ คือสิ่งที่ Onward ให้ความสำคัญ

ครูทุกท่านผ่านการรับรอง Certified Pilates Instructor ในหลักสูตร Comprehensive Classical Pilates
อุปกรณ์ที่ใช้สอนได้มาตรฐานสากล แบรนด์ ORIGIN®
สิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน